모티뱅 Motibang 모티뱅 Motibang

태국, 인도네시아, 필리핀 등 동남아시아에서 널리 재배되는 망고스틴은‘과일의 여왕’이라는 별명으로 유명합니다. 두꺼운 자주색 껍질을 벗기면 드러나는 순백의 과육은은은한 단맛과 상큼한 향으로 정말 많은 사람들에게 사랑받고 있는데요.이전에는 귀한 해외 수입과일 이었지만,대중화가 많이 되어 요즘에는 일반 대형마트만 가도 찾아볼 수 있습니다. 오늘은 이러한 망고스틴의 대표 효능, 주의할 부작용그리고 신선한 망고스틴 고르는 방법까지 알아볼게요! ✅ 망고스틴의 주요 효능 1. 강력한 항산화 효과 망고스틴에는 잔톤(xanthone) 계열의 항산화 물질이 풍부하게 들어 있습니다. 특히 크산톤의 일종인 α-망고스틴(alpha-mangostin)과 γ-망고스틴(gamma-mangostin)은 세포 손상을 유발하는 활성산소..