모티뱅 Motibang 모티뱅 Motibang

안녕하세요!오늘은 건강과 웰빙을 찾는 방법 중 하나인 **어싱 (Earthing)**에 대해 소개하고자 합니다. 자연과의 연결이 어떻게 우리의 신체와 마음에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.어싱은 최근 많은 사람들이 채택하고 있는 라이프스타일 중 하나로, 그 효과를 증명할 수 있는 많은 연구들이 있습니다.이 글을 통해 어싱의 개념을 이해하고, 그 중요성과 어떻게 시작할 수 있는지,그리고 어싱을 하기 좋은 장소를 소개할 예정입니다. 그럼 시작해볼까요?🌍 어싱 (Earthing) 이란 무엇인가? 🌍 **어싱 (Earthing)**이란 자연의 지구 에너지와 직접적으로 접촉하는 행위를 말합니다. 주로 맨발로 자연의 땅이나 풀밭, 바다, 혹은 흙에 직접 닿으며 지구의 전자와 에너지를 흡수..